Caritaw – Smartphone pada era ini bisa dikatakan menjadi kebutuhan utama bagi penggunanya. Banyak orang yang selalu membawa smartphone dalam kegiatan apapun, bahkan sampai dibawa tidur. Ternyata, ada efek yang cukup berbahaya yang ditimbulkan oleh smartphone yaitu efek radiasi.
Radiasi dari smartphone memang tidak terlalu besar tapi jika terus menerus terkena paparan radiasinya maka bisa berdampak buruk pada kesehatan Anda. Silahkan Anda ikuti beberapa tips untuk mencegah radiasi smartphone berikut ini.
Tips Mencegah Radiasi Smartphone
Oleh karena itu, berikut tips bagaimana cara mencegah radiasi smartphone yang kami kutip dari web Healthmeup.com yang mungkin bisa bermanfaat untuk Anda.
Tunggu Orang Menjawab
Jika Anda sedang menelepon seseorang alangkah baiknya untuk tidak secara langsung mendekatkan ponsel ke telinga. Anda sebaiknya menunggu samapai orang yang ditelpon tersebut menjawab. Baru ketika ada jawaban, Anda bisa dekatkan ke telinga. Hal ini karena radiasi saat sedang melakukan panggilan cukup besar jika dibandingkan dengan ketika Anda berbicara.
Kurangi Aktivitas Menelepon
Tips selanjutnya adalah alangkah baiknya untuk tidak banyak melakukan kegiatan panggilan telepon, karena dengan menelepon akan membuat telinga dan kepala Anda akan terkena radiasi. Untuk mengurangi hal tersebut, Anda bisa memakai handset atau melakukan kegiatan berkirim pesan instan atau SMS.
Jangan Gunakan Smartphone pada Malam Hari
Radiasi dari smartphone kebanyakan muncul ketika Anda tidur karena perlindungan tubuh sedang menurun. Untuk mencegah radiasi smartphone ada baiknya Anda mematikan ponsel tersebut. Jika Anda ingin tetap smartphone Anda terjaga atau ingin tetap menyala, alangkah baiknya untuk menempatkan smartphone agak jauh dari tempat tidur Anda.
Jauhkan Smartphone dari Kepala Anda
Radiasi dari smartphone dapat mempengaruhi bagian tubuh kita. Karena selain telinga, ternyata smartphone dapat mempengaruhi tubuh manusia seperti mata dan otak ketika posisi meletakan smartphone dekat kepala. Sebaiknya Anda meletakan posisi smartphone agak jauh dari kepala Anda namun masih tetap terlihat dan diawasi.
Hindari Menyimpan Smartphone di Saku celana
Bagi kebanyakan orang tentu memiliki kebiasaan untuk menyimpan smartphone dalam saku celana. Karena hal ini lebih mudah diakses jika ada panggilan masuk atau ketika menerima pesan. Ternyata efek yang ditimbulkan adalah dapat berpengaruh pada kesuburan Anda. Bagi Anda yang sudah menikah, alangkah baiknya untuk tidak menyimpan smartphone pada saku celana untuk mencegah dari radiasi tersebut.
Batasi Penggunaan Saat Hamil
Tips bagi Anda seorang Ibu hamil, ada baiknya untuk mengurangi aktivitas dalam menggunakan smartphone. Hal ini karena kenyataannya, radiasi dari smartphone akan mempengaruhi kesehatan janin. Tentu sangat perlu diperhatikan oleh para ibu hamil.
Belilah Case Anti-radiasi
Tips untuk mencegah radiasi smartphone lainnya adalah Anda bisa mengakalinya dengan membeli tas atau case anti-radiasi untuk smartphone. Hal ini berguna juga sebagai pelindung agar smartphone Anda tetap utuh dan tidak mudah terkena debu jika dibandingkan dengan Anda menyimpan smartphone pada saku celana.
Semoga tips bagaimana cara mencegah radiasi smartphone ini dapat bermanfaat bagi Anda.